スポーツジムで働くトレーナーblog

フィットネスクラブでパーソナルトレーニングをしているトレーナーです。トレーニング関連の話、フィットネス業界の話、健康関連の情報・ニュースなどについて書いています。

2016-05-08から1日間の記事一覧

気がつけば5月です。新年の決意の経過はどうですか?

去年の年末からこのブログを書き始めて、気がつけば100回を超えていました。 毎日なにか書こうと思ってはいますが、帰りが遅い時はお休みしたり、春休みで何日か更新しなかった日もありますが、100回以上は何かしらのフィットネス関連の文章を書いてきました…