2016-06-08から1日間の記事一覧
運動指導、トレーニング指導をしていて改めて気が付く(気づかせてもらえる)ことも多いのですが仕事柄、革靴を履く習慣が多い人は足の指(趾と書きます)の筋肉を上手く使えないことが多く、それによって偏平足になったり、野球のキャッチャーのように深く下ま…
運動指導、トレーニング指導をしていて改めて気が付く(気づかせてもらえる)ことも多いのですが仕事柄、革靴を履く習慣が多い人は足の指(趾と書きます)の筋肉を上手く使えないことが多く、それによって偏平足になったり、野球のキャッチャーのように深く下ま…