健康的な生活というものを考えると、食事は非常に重要です。 できれば、自分で栄養バランス、GI値のバランスなどを考えた弁当を作ってそれを職場に持っていくということしたいのですが、きちんとした生活をして朝早く起きられるような人でもないとできないで…