スポーツジムで働くトレーナーblog

フィットネスクラブでパーソナルトレーニングをしているトレーナーです。トレーニング関連の話、フィットネス業界の話、健康関連の情報・ニュースなどについて書いています。

2016-03-28から1日間の記事一覧

精神的な不健康状態

昨日、このブログで お金やモノには不自由していなくても身体に様々な病気を抱え(主に太り過ぎで)医者通いばかりしている人について軽く触れましたのでそれについて書いていきます。 結論を先に行ってしまえば、こういう人は変わりません。 変われないのです…