スポーツジムで働くトレーナーblog

フィットネスクラブでパーソナルトレーニングをしているトレーナーです。トレーニング関連の話、フィットネス業界の話、健康関連の情報・ニュースなどについて書いています。

2016-04-15から1日間の記事一覧

非常食、救援物資にプロテインの活用を!

昨日はブログを書こうと思っていた矢先に九州熊本を中心とする大地震が発生しました。東日本大震災の時を思い出してしまうかのような映像が流れました。 現地では早くも自衛隊が炊き出しを行っているようですし、 www.asahi.com この記事のように、どんどん…