フィットネスクラブで働くトレーナーblog

フィットネスクラブでパーソナルトレーニングをしているトレーナーです。トレーニング関連の話、フィットネス業界の話、健康関連の情報・ニュースなどについて書いています。

2016-11-13から1日間の記事一覧

「周囲に運動している人がいる」から自分も運動ができる

昨日の続きです。 フィットネスクラブのジムエリアの中で周囲の人の迷惑になるサーキットトレーニングをなぜやろうとするのか? その答えは「フィットネスクラブという空間だから」ということでした。 このブログの1回目に書いた記事にも関連しますが、サー…