フィットネスクラブで働くトレーナーblog

フィットネスクラブでパーソナルトレーニングをしているトレーナーです。トレーニング関連の話、フィットネス業界の話、健康関連の情報・ニュースなどについて書いています。

2016-11-23から1日間の記事一覧

答えを知ることには積極的(でも手軽に済ませたい)

前回、前々回と 「自分の身体のことを解説する人」に多く見られる傾向について書いています。 (2日分さかのぼって読んでもらうとわかります) 要約すれば・・・・ 解説をする人というのは答えを求めている。 答えがわかってから動こうと考える。 答えがわかる…