ブログ記事がフィットネス業界についての話題やその他の話題が中心になってきているのでトレーナーとして身体のことについてしばらく続いて書いていきます。 ダイエットに関するものでもよいかと思いましたが 多くの人の悩みである肩の問題、四十肩五十肩に…