フィットネスクラブで働くトレーナーblog

フィットネスクラブでパーソナルトレーニングをしているトレーナーです。トレーニング関連の話、フィットネス業界の話、健康関連の情報・ニュースなどについて書いています。

2018-09-26から1日間の記事一覧

四十肩五十肩の原因について④(石灰沈着性腱板炎)

前回に引き続き、石灰沈着性腱板炎についてのお話です。 カルシウムが肩の筋肉に溜まることによって起こる肩の痛みを 石灰沈着性腱板炎と言いますが、その原因とは何なのでしょうか? 先週お話した原因に加えて、大きく関与していると思われるのが乳製品です…