「身体を動かさないこと」について、研究や統計調査などは近年国内外を問わず盛んに行われています。 そしてその研究班たちが共通して結論付けているのは「座りすぎは良くない」「座りすぎは体に悪い」ということです。 一日を「座っている状態」で過ごす時…