つい先日ですが、このブログの連動ツイッターにアップしたホスファチジルセリンというサプリメントが多くの方からいいねをいただく、いわゆる「バズる」という現象が起こりました(と言っても小規模ですが)。 理由は、私がそのサプリを知るきっかけとなったメ…

このブログの連動ツイッターにアップしたホスファチジルセリンが、山本義徳さんの影響力のお力もお借りし、大きな反響を生みました。 このサプリについて、実際に使ってみた私の感想はまた後日に詳しく書いていきます。 今回は「包帯」について考えてみまし…

前回は「座っていることからくる疲労感」について色々とお話をさせて頂きましたが、今回はそれを踏まえて、その対処法を考えていきます。 まずは、当たり前なのですが「座り続ける行為をやめること」つまりできるだけ小まめに椅子から立つようにするというこ…