2023-10-01から1ヶ月間の記事一覧
フィットネスクラブのトレーナーという仕事をしていて、経験を積んでくると「この人は運動やトレーニングが続けられるだろうな、この人は続かないだろうな」ということが何となく分かるようになります。 日本人には昔から変わらない傾向があって 痩せる必要…
フィットネスクラブのトレーナーという仕事をしていて、経験を積んでくると「この人は運動やトレーニングが続けられるだろうな、この人は続かないだろうな」ということが何となく分かるようになります。 日本人には昔から変わらない傾向があって 痩せる必要…