フィットネスクラブで働くトレーナーblog

フィットネスクラブでパーソナルトレーニングをしているトレーナーです。トレーニング関連の話、フィットネス業界の話、健康関連の情報・ニュースなどについて書いています。

2018-10-25から1日間の記事一覧

食事制限はしたくないけど痩せたいと思っている人がとるべき行動について

先日のことですがはてなブログの色々なブロガーさんの 記事を読んでいたら「働きたくないけどお金が欲しいと思っている人がとるべき行動」という記事を偶然発見し、それが非常に面白い内容でしたので 今回はその記事に倣った書き方で食べたい!けど、痩せた…